Volta na Ilha Grande: O roteiro completo pelas trilhas de Angra dos Reis
A Ilha Grande, em Angra dos Reis, é conhecida pelas praias paradisíacas e pela natureza preservada. Porém, além dos passeios de lancha de um dia, existe uma experiência bem mais completa e pouco divulgada: a chamada Volta na Ilha Grande. Trata-se de uma expedição guiada, feita majoritariamente a pé, que percorre boa parte da ilha em cerca de nove dias.
Diferentemente dos passeios de lancha de um dia, essa é uma expedição mais longa e imersiva, com pernoites e trechos de trekking ao longo de toda a Ilha Grande. As informações sobre o roteiro são divulgadas principalmente por guias locais nas redes sociais.
O que é a Volta na Ilha Grande

A Volta na Ilha Grande é um roteiro conduzido por um guia local, que acompanha o grupo durante toda a expedição. A maior parte do trajeto é feita em trekking pelas trilhas oficiais da ilha; apenas um pequeno trecho é percorrido de barco.
Durante o percurso, o grupo faz pernoites em pousadas ou campings, sempre com café da manhã incluído, além de paradas para almoço em pontos estratégicos. Também há paradas para descanso, mergulho e contemplação da paisagem e da fauna local. Por ser um roteiro agendado com antecedência, ele acontece independentemente das condições climáticas — sol ou chuva não interrompem a expedição.
Vale destacar que existem duas versões do roteiro: a Volta completa e a Meia Volta na Ilha Grande, sendo a segunda uma versão mais curta.
Duração e programação da Volta na Ilha Grande
A Volta completa na Ilha Grande tem duração média de nove dias, podendo ser ajustada conforme o interesse e o ritmo do grupo. Já a Meia Volta costuma ter cerca de cinco dias.
Como exemplo, a programação de outubro reservou as seguintes datas:
- Volta completa: de 19 a 27 de outubro
- Meia volta: de 5 a 9 de outubro
Assim, quem tem interesse em participar deve ficar atento à divulgação das próximas datas, já que a programação costuma variar de mês a mês.
As praias que fazem parte da Volta na Ilha Grande

É importante entender que a lista de praias e pontos abaixo não representa uma ordem fixa de visitação. O guia é quem organiza a sequência dos locais durante a expedição, considerando distância, tempo de caminhada e demais condições do percurso. Por isso, a divisão a seguir segue apenas a proximidade geográfica entre os pontos, para facilitar a leitura.
Região de Araçatiba, Aventureiro e Lopes Mendes
O trajeto costuma começar em Angra dos Reis, seguindo até Araçatiba. A partir daí, o roteiro passa pela Praia do Aventureiro, Praia da Parnaioca, Enseada de Palmas, Praia de Dois Rios, Praia do Caxadaço, Praia do Pouso, Praia do Mangue e Praia de Itaóca, além da Trilha das Aroeiras. Logo na sequência, o grupo chega à famosa Praia de Lopes Mendes, uma das mais conhecidas do Brasil.
Vila do Abraão
A Vila do Abraão é o principal núcleo urbano da Ilha Grande e também faz parte do roteiro. Por lá, o grupo costuma visitar o Mirante da Praia Preta, o Poção, o Aqueduto, o Lazareto e o Pico do Papagaio.
Camiranga, Saco do Céu e Japariz
Essa etapa do roteiro passa pela Praia da Camiranga, Praia da Fazenda, Enseada das Estrelas, Saco do Céu, Praia do Funil e Japariz.
Freguesia de Santana, Bananal e Matariz
Nessa região, o grupo segue por Freguesia de Santana, Bananal e Matariz — pontos que também servem de apoio para pernoite, conforme o planejamento do guia.
Passaterra, Lagoa Verde e Lagoa Azul
Entre os destaques dessa parte do percurso estão a Praia de Passaterra, Maguariquecaba, Sítio Forte, Praia da Tapera, Ubatubinha, Praia da Longa, além das famosas Lagoa Verde e Lagoa Azul, que também aparecem nos passeios de lancha de um dia.
Araçatubinha, Itaguaçu e Gruta do Acaia
Fechando o roteiro completo, o grupo passa pela Praia de Araçatubinha, Praia de Itaguaçu, Praia Vermelha e Gruta do Acaia.
Hospedagem e paradas: tudo organizado pelo guia
Um ponto importante para quem pensa em participar da Volta na Ilha Grande é que a hospedagem e as paradas não são escolhas do participante. O guia já define previamente as pousadas e campings utilizados para pernoite — entre eles, Araçatiba, Aventureiro, Parnaioca, Enseada de Palmas, Vila do Abraão, Japariz e Matariz.
O mesmo vale para as paradas de almoço, descanso e mergulho ao longo do trajeto: tudo faz parte do planejamento do guia, que conhece o terreno e ajusta o roteiro conforme a distância e o tempo disponível em cada trecho.
Dicas para quem vai fazer a Volta na Ilha Grande
Por ser uma expedição de vários dias, com trekking na maior parte do percurso, vale se preparar com antecedência. Um preparo físico mínimo ajuda bastante, já que o roteiro inclui trilhas longas em diferentes terrenos. Também é importante levar roupas confortáveis, calçado adequado para trilha, protetor solar e itens básicos de higiene, já que boa parte da hospedagem é simples.
Como o passeio acontece independentemente do clima, vale se preparar tanto para dias de sol quanto de chuva. Muitos participantes aproveitam a experiência para registrar cada etapa como um diário de viagem, já que o roteiro passa por boa parte dos pontos mais bonitos da Ilha Grande.
Vale a pena fazer a Volta na Ilha Grande?
Para quem busca uma experiência mais completa do que um passeio de um dia, a Volta na Ilha Grande costuma valer a pena. Ao longo de vários dias, o roteiro permite conhecer praias, trilhas e pontos históricos que dificilmente seriam visitados em uma visita rápida à ilha. Por isso, apesar de ser um roteiro mais exigente fisicamente, ele tem conquistado cada vez mais participantes interessados em uma imersão maior na natureza da Costa Verde.
Para acompanhar as próximas datas e saber mais informações, siga @voltanailhagrande no Instagram.









